すいかについて・・・

すいかについて・・・

すいかには・・・

ビタミンＡ・ビタミンＢ6・カリウム・リコピン

などの栄養があります！

効能には

粘膜や皮膚を健康的に保ち

ハリのある肌を作ったり

ガン予防

目を健康に保つ

体内の塩分を排出して

むくみ防止

高血圧や動脈硬化予防

心臓病のリスクを減らしてくれるみたいです！！

なんとビックリ！！！

こんなに栄養たっぷりの

野菜だったんです

皆もまっちょまんＳＵＩＫＡ(下記写真参照)

の様にすいかを食べて元気になろう！！！

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