(^O^)／

(^O^)／

大和八木駅から徒歩15分
中和幹線沿いの
ジョリーパスタさん向かいにある
HEART CliP Arms店 おおくぼです(≧▽≦)

HEART CLIPは今どの店舗も
沖縄ネタで盛り上がってますが←ｗ

あえて大久保は紫外線と
日焼け止めについて
語ろうと思いますｗ

(´・ω・`) ＜ インドア派だし紫外線は浴びてないから大丈夫かな～

(*´▽｀*)ノ ＜ お家のなかでも、紫外線は入り込んでいるんですよ！

∑(´・ω・`) ＜ ！？

そこで、今回のテーマは・・・

「屋内でも紫外線を浴びている！５月に最大値！UV-Aのお話」です！

(*´▽｀*)ノ ＜ ５月の紫外線量は真夏と同じ！

– – – – – – – – – – – – – –

日差しの強い真夏になると

「日焼けしちゃう～紫外線対策しなくちゃ！」という

気持ちに自然となりますが、

実は、紫外線総量が一番高いのは５月。

５月の紫外線は真夏と同じなんです！

しかも、肌深部まで攻撃して

「たるみ」「しわ」の発生に関わるUV-Aが最大！

■UV-Aとは

紫外線には、波長の長さから大きく分けて

UV-A・UV-B・UV-Cの三種類があります。

その中でも、最も波長が長いのが、UV-Aです。

紫外線の約９割を占めると言われています。

波長が長いということは、

肌深部「真皮」まで届きます。

真皮は、コラーゲンやエラスチンなどが集まった

お肌のハリ・弾力を司る大切な部分。

UV-Aが真皮まで届いてしまうと、

活性酸素が大量発生して細胞が傷つき、

弾力の繊維はどんどん破壊され、

たるみ・しわの原因に・・・

(´・ω・`) ＜ 屋内や日陰にいれば大丈夫？

波長の長いUV-Aは、雲も窓ガラスも突き通し、

散乱光・直接光・反射光の三段階で地上に到達します。

つ！ま！り！

曇っていても

雨が降っていても

日傘をさしていても

日陰や屋内にいても

360°どこからでも紫外線はくるんです。

(*´▽｀*)ノ ＜ そこで必要なのが、日焼け止め！

日焼け止めには、SPFとPAの表示があります。

SPFの数値は、SPF1で約30分、

「UV-Bによる日焼けを遅らせる時間」のことです。

そのため15～20あれば十分です。

そして、たるみに直接的に影響を及ぼす

UV-Aを防ぐ強さを意味するのが、PAです。

*PA＝Protection Grade of UVA（UV-A防御指数）

PAの強さは「＋」で表示されます。

PA+ ：UV-A防御効果がある。

　　　（散歩や買い物などの日常生活に）

PA++ ：UV-A防御効果がかなりある。

　　　（屋外での軽いスポーツ、レジャーなどに）

PA+++：UV-A防御効果が非常にある。

　　　　（炎天下・海外リゾート地でのマリンスポーツなど）

(*´▽｀*)ノ ＜ 日本での日常生活であれば＋で十分！

すでに紫外線対策“勝負月”の５月。

安全安心で適切な日焼け止めで、しっかり対策＆ケアしましょう♪

 

テーマ：